Ritual de Belleza Casero con elementos mediterráneos para “limpiar” la energía estancada y atraer la alegría y la energía vital.

Ritual de Belleza Casero Mediterraneum con Cítricos

Presta atención a este seductor Ritual de Belleza Mediterraneum que te presentamos para que lo hagas en casa cuando tengas ganas de mimarte un ratito y dedicarte el tiempo y cuidado que mereces.

Indicaciones del Ritual de Belleza Casero Mediterraneum con Cítricos

Aunque todo momento es un buen momento para realizar un ritual de belleza o, mejor dicho aún, un ritual de salud, de encuentro con una misma, de cuidado, de respeto a nuestro cuerpo o como quieras llamarlo, lo cierto es que este Ritual de Belleza Casero Mediterraneum en particular, está indicado en estas circunstancias:

    • Este ritual está especialmente indicado para proporcionar alegría y vitalidad
    • Perfecto si estás atravesando una depresión o momentos difíciles
    • Si tienes falta de energía
    • Si necesitas un “chute de vida”
    • Si necesitas ponerte en contacto con tu alegría interna

Ingredientes para el Ritual de Belleza Casero Mediterraneum

Estos son los ingredientes que necesitarás para elaborar este tratamiento-ritual casero de belleza. Si no tienes alguno de ellos, no pasa nada. Lo más esencial es la la arcilla, la sal y el aceite vegetal. SI no tienes alguno de los demás, usa lo que tengas a mano y que más se parezca (en verdad, lo importante es la decisión, el tiempo y el mimo que nos vamos a dedicar).

    • Arcilla blanca en polvo
    • Aceite vegetal de pepitas de uva (si no tienes, usa el que tengas: almendras, jojoba, germen de trigo..)
    • Aceite esencial de jazmín o de neroli (si no tienes, usa el de lavanda)
    • Zumo de limón
    • Arena de playa o sal

La preparación del Ritual de Belleza

Para preparar el ritual, ve llenando la bañera con agua caliente y, mientras tanto, elabora el ungüento ritual:

    • Pon tres cucharadas soperas de arcilla blanca en un cuenco de madera o de cerámica
    • Añade el zumo de 2 limones
    • Añade media cucharada sopera de arena de mar o de sal gruesa
    • Añade aceite vegetal de pepita de uva (o el que tengas) y ve removiendo todo hasta que consigas una textura cremosa fácil de aplicar en el cuerpo. Para corregir, si te queda demasiado espesa, añade más aceite vegetal y si te queda demasiado líquida, añade más arcilla.
    • Cuando tengas preparado el ungüento, déjalo a mano cerca de la bañera.

El ambiente del Ritual de Belleza

    • Soledad

      Es muy importante que no hagas este ritual de belleza al tun-tún, es decir, cualquier día, en cualquier momento o quien sea rondando por la casa. Es importante que elijas un día en el que puedas disfrutar de soledad, de silencio, de tu espacio. Si vives con más gente en casa, pídeles que te dejen un rato a solas (invítales al cine o a una merienda a tu salud:)

    • Música

      También te recomendamos que pongas, no muy alta, una música que te guste pero, a ser posible, relajante, que te incite a la introspección, al bienestar, procurando que no despierte dentro de ti demasiadas emociones, sino que te permita acceder a tu rincón personal de energía.

    • Iluminación

      Apagas las luces y deja encendida tan solo una lámpara de sal o una pequeña luz, incluso una vela (ecológica, por favor, para evitar gases cancerígenos). Una luz suave y tenue te permitirá una mayor concentración y relax.

    • Fragancias

      Justo antes de meterte dentro, añade 10 gotas de aceite esencial de neroli o de jazmín al agua de la bañera

El Ritual de Belleza Mediterraneum

Una vez que la bañera esté llena, sigue estos pasos:

    • Entra dentro de la bañera pero no te introduzcas en el agua.
    • Lo primero será aplicar el ungüento ritual por todo el cuerpo, poco a poco y por partes.
    • Primero, moja la pierna derecha y aplica el ungüento realizando pequeños círculos para exfoliar la piel.
    • Luego, haz lo mismo en la pierna izquierda.
    • Después, en los glúteos y el abdomen. Una vez que hayas llegado a ese punto, ya puedes introducirte en la bañera hasta la cintura.
    • Continúa por el vientre, el pecho, la espalda, los brazos y, por último, el cuello y el rostro (incluso el cabello si te apetece).
    • Introdúcete completamente en el agua (lo justo para poder respirar cómodamente) y disfruta del silencio, de la belleza, del cuidado a tu propio cuerpo, disfruta de tu propia persona.
    • Pasados 10 minutos, abre la ducha, aclara y sal de la bañera.
    • Verás que la textura de tu cuerpo es como la de un bebé… no necesitarás hidratación en una semana!

El efecto de los ingredientes

Además de lo que implica tomar la decisión de mimarnos conscientemente, solo a nosotras, los ingredientes que te hemos propuesto funcionan todo en sinergia, en la misma dirección, esta es, limpiar la tristeza y el cansancio y llenar el espíritu de alegría y energía vital.

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