Diabetes e Hipoglucemia

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La diabetes no es una enfermedad crónica. Conoce las causas de la diabetes y algunos consejos saludables para evitarla.

La Mejor Dieta para la Diabetes

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Una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable pueden mantener controlada la diabetes y restablecer el equilibrio interno del organismo.

El Colesterol

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Cuida el equilibrio entre los distintos tipos de colesterol del cuerpo y protege tu salud.

Mitos Sobre el Colesterol cuestionados por la Ciencia

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¿Es el colesterol tan malo como nos quieren hacer creer? Conoce los estudios que denuncian el negocio farmacéutico.

3 Dietas Muy Saludables

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Te proponemos 3 tipos de dietas muy beneficiosas que optimizan tus defensas y tu vitalidad y te sugerimos algunas ideas determinantes para adelgazar definitivamente

Dieta Mediterránea para Adelgazar

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La dieta mediterránea cumple todos los preceptos que establece la nutrición vanguardista sobre lo que significa comer equilibradamente, es una estupenda dieta para adelgazar, pero tenemos que aprender a escuchar al cuerpo cuándo nos dice “ya estoy lleno” y cuándo nos dice “este alimento no es bueno para mí”.