En pieles acnéicas, el uso de sustancias naturales astringentes, desinfectantes y nutrientes son imprescindibles, ya que las sustancias químicas debilitan las defensas de la piel. En este artículo te enseñamos qué ingredientes y productos naturales tienen estas cualidades y cómo puedes aplicarlos para eliminar el acné.

Acné: Remedios Caseros Eficaces para el Acné

Nuestro consejo es que, tengas o no tengas acné, siempre utilices productos naturales para el cuidado diario de la piel, ya que, algunos de ellos como los aceites vegetales, los aceites esenciales o las mascarillas de frutas no suponen ningún riesgo para la salud (a no ser que se tenga alergia a una planta en concreto) y, además, proporcionan numerosas vitaminas, minerales y oligoelementos muy beneficiosos para el conjunto del organismo.

Pero en caso de tener una piel acnéica, el uso de sustancias naturales que no contengan ingredientes tóxicos se hace particularmente necesario sobre todo porque, en algunas ocasiones, son los propios componentes sintéticos los responsables de debilitar las defensas de la piel aumentando así la posibilidad de infección y la aparición de más granitos.

Para mejorar el estado de la piel acnéica, además de los productos naturales, es importante tener en cuenta las causas de la aparición del acné y mantener unos hábitos de vida saludables y específicos para favorecer su eliminación, tal y como te contamos en nuestro artículo causas del acné y hábitos saludables.

Características de los productos naturales para eliminar el acné

A la hora de eliminar el acné, o al menos corregirlo, es importante que los ingredientes o productos naturales que vayamos a usar posean unas características determinadas:

    • Astringente

      Puesto que el acné se debe a un exceso de actividad de las glándulas sebáceas, para equilibrar ese exceso de grasa debemos usar productos astringentes. Los elementos naturales, al contrario que los industriales, tienden a regular los niveles de hidratación, es decir, son astringentes de manera equilibrada y no radical. Esto ayuda a la salud de la piel y a que sea ella misma quien se regule de manera natural, sin necesidad de aplicar diariamente productos de forma externa.

    • Desinfectante

      Para tratar el acné es importante elegir sustancias desinfectantes, ya que el mayor problema del acné es que, al haber exceso de grasa, los poros se taponan y se ven invadidos por virus y bacterias que infectan el poro favoreciendo la aparición de granitos. Por ello, un producto o sustancia con propiedades antisépticas nos ayudará a combatir microorganismos indeseados.

    • Nutriente

      Al mismo tiempo que equilibramos los niveles de grasa y desinfectamos, también es importante nutrir la piel con elementos ricos en vitaminas y minerales que proporcionen a la piel los nutrientes necesarios para mantener fuertes las defensas.

Frutoterapia para eliminar el acné

Dentro de la gama natural contamos con una serie de ingredientes y productos que poseen estas características que acabamos de ver. A continuación te mostramos un listado para que puedas hacer las combinaciones que consideres oportunas.

Las frutas indicadas para la eliminación del acné son estas:

    • Limón

      Es una de las frutas más astringentes que existen. Por otra parte, contiene vitaminas C y P que ayudan a tonificar los capilares y vasos sanguíneos y, además, es un poderoso desinfectante. Puedes usarlo añadiendo su zumo a cualquier mascarilla que elabores o, simplemente, pasando por las noches un algodón empapado en zumo de limón por los granitos. Recuerda, eso sí, que no debes tomar el sol después de aplicar limón, ya que los cítricos son fotosensibilizantes y podrían aparecer manchas o quemaduras.

    • Fresa

      Está especialmente recomendada para pieles acnéicas por sus propiedades diuréticas y laxantes que desintoxican el organismo, algo muy importante a la hora de eliminar el acné. Por otra parte, es una fruta muy rica en oligoelementos que nutren la piel y, además, es antiinflamatoria, con lo que reduce la congestión de las zonas más afectadas.

    • Pepino

      También es desintoxicante y depurativo. Además, ayuda a regular los niveles de grasa y es un gran limpiador de la piel, favoreciendo la eliminación de las impurezas de los poros obstruidos, al mismo tiempo que suaviza y tonifica la piel inflamada.

Aceites naturales para eliminar el acné

La aromaterapia es una rama que puede ayudar de manera muy eficaz a la eliminación del acné. De hecho, te aconsejamos que sustituyas cualquier crema o producto de hidratación/nutrición industrial que utilices diariamente por un cosmético elaborado con una mezcla de aceites vegetales y esenciales que te hidratará en profundidad a la vez que regulará la producción de grasa, desinfectando los poros y colaborando con tus defensas naturales.

Los aceites más recomendados son:

    • Aceites vegetales

      El aceite vegetal de jojoba está especialmente indicado para pieles grasas y acnéicas, sobre todo porque regula los niveles de grasa y porque se trata de un aceite muy suave y ligero que no deja sensación grasienta en la piel. Otro de los aceites vegetales que puedes usar es el de rosa mosqueta, ya que ayuda enormemente a cicatrizar el tejido dañado, dejando una textura homogénea en todas las zonas de la piel.

    • Aceites esenciales

      El aceite esencial de árbol del té es el más idóneo para tratar pieles con acné. Se trata de un poderoso desinfectante natural que seca los granitos con una rapidez extraordinaria.

      El aceite esencial de la lavanda es el comodín de los aceites esenciales. Tiene muchas y diversas propiedades, pero en este caso lo usaremos, sobre todo, por su gran capacidad para regenerar el tejido.

Si quieres saber la lista completa de aceites vegetales y esenciales más apropiados para las pieles acnéicas y sus propiedades, consulta nuestro reportaje: los mejores aceites para el acné.

Arcilla para eliminar el acné

La arcilla tiene numerosas propiedades terapéuticas que nos pueden resultar muy útiles en caso de padecer acné. Todos los tipos de arcilla tienen características similares, pero la más indicada para tratar el acné es la arcilla verde por su mayor capacidad para absorber sustancias de deshecho.

Las propiedades y beneficios de la arcilla en la piel son muchos: es antiinflamatoria y analgésica, por lo que en caso de congestión, rojeces o inflamación, la arcilla produce un alivio inmediato sobre la piel tonificando, refrescando, depurando y desinflamando las zonas conflictivas.

La arcilla verde y la arcilla blanca son las más apropiadas para el acné. Se emplea fundamentalmente en forma de mascarilla, mezclándola con agua hasta conseguir una pasta cremosa. Te recomendamos que la compres en polvo y, a ser posible, en un establecimiento ecológico de confianza para asegurarte de su calidad y procedencia.

La industria cosmética ofrece cremas a base de arcilla que, aunque resultan más sencillas de utilizar porque ya vienen mezcladas con agua, también incluyen numerosos componentes químicos, de forma que las propiedades de la arcilla se ven considerablemente reducidas. En cambio, la arcilla en polvo es arcilla pura y mezclarla con agua a penas te llevará unos segundos. Además, la arcilla en polvo no tiene fecha de caducidad. Consulta algunas recomendaciones en el uso de la arcilla.

Experimentar con remedios caseros para eliminar el acné

Nuestro consejo es que vayas haciendo pruebas con estos remedios caseros que te hemos enumerado. En lugar de elaborar complicadas mascarillas que lo incluyan todo, ve probando de uno en uno los distintos ingredientes, usando pocos cada vez, para que vayas aprovechando los beneficios de cada uno de ellos en mayor cantidad. Para ello, es importante que sepas cómo elaborar mascarillas caseras de manera eficaz. No obstante, si quieres tener una referencia con la que empezar, aquí tienes un ejemplo de mascarilla casera para el acné. También puedes visitar nuestra Sección de Remedios Caseros para el Acné. Y recuerda que unos hábitos de vida y de alimentación saludable son esenciales para eliminar el acné.

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