Las personas Pitta son la encarnación del fuego: decididas, incontrolables, irascibles, inteligentes pero si se dejan llevar por un exceso de estos atributos pueden sufrir mal humor, ira, úlceras de estómago o hipertensión

La Personalidad Pitta

 

En este reportaje vamos a analizar la personalidad Pitta según la filosofía ayurvédica, sus características y recomendaciones para equilibrar la vida de las personas Pitta y mejorar así su salud y vitalidad.

Los Doshas

Tal y como explicamos ampliamente en el reportaje sobre los Doshas, según el ayurveda, todas las personas nacemos con un Prakruti, es decir, un tipo de constitución física, mental, emocional y energética que queda determinada en nosotros y nosotras en el momento en que somos concebidos.

Este tipo de constitución es una combinación determinada de los cinco elementos (éter, aire, fuego, tierra y agua)… algo que, aunque de momento te parezca difícil de encajar en la vida cotidiana, verás que tiene mucho sentido y que realmente encontramos personas en las que predomina uno u otro elemento en todos los ámbitos de su vida.

Dependiendo de la combinación de elementos, encontramos tres doshas diferentes (o tres tipos de constitución):

    • Personas Vata: Éter + Aire
    • Personas Pitta: Fuego
    • Personas Kapha: Agua + Tierra

Qué implica ser Pitta

Las personas Pitta están regidas por el elemento “fuego”… ¿Qué quiere decir esto? ¿Cómo se traduce en la vida cotidiana? Muy fácil: Trasladando las características del fuego a la personalidad.

    • Personas apasionadas, incontrolables, decididas
    • Cuando arden, sueltan chispas (son personas con muy mal genio y con tendencia a la ira, los celos, la intolerancia)
    • Personas que generan a su alrededor una gran cantidad de energía, llaman la atención, contagian calor (son muy cálidas emocionalmente).
    • Son personas determinadas a conseguir lo que quieren aunque a veces pecan de exceso de ambición y apego al dinero o el éxito social y profesional.
    • Sus críticas suelen ser hirientes y agudas (suelen dar en el clavo).
    • Son personas extremadamente inteligentes y agudas
    • Adolecen de exceso de calor y buscan siempre climas frescos, bebidas frescas, ropa ligera… lo que sea que apacigüe su ardor.
    • Normalmente son personas con oratoria excelente, buenos dirigentes, líderes natos.
    • Comprenden con gran rapidez y son personas muy decididas y valientes que no temen el riesgo.

Características físicas de Pitta

    • Estatura moderada o media
    • Huesos y tendones de tamaño medio
    • Piel rosada con tendencia al acné, granitos, eccemas, pecas
    • Pelo suave y con tendencia al rubio o rojizo (pueden presentar canas pronto)
    • Labios estrechos y muy rojos
    • La forma de su cara es triangular con mentón puntiagudo
    • Nariz con la punta rojiza
    • Mirada penetrante y aguda
    • Lengua roja y oscura
    • Uñas suaves, blandas y bien formadas
    • Temperatura corporal calurosa
    • Dientes medianos de tamaño y regulares
    • Sudor prominente y de olor penetrante
    • La menstruación puede durar más de lo normal
    • Buen apetito y buenas digestiones
    • Tienen mucha sed
    • Heces y orina abundantes
    • Sueño poco profundo
    • Caminan con decisión y firmeza
    • Propensión a acné, eccema, reacciones alérgicas, ardores, úlceras, sangrado, trastornos hepáticos e hipertensión.

Características mentales de Pitta

    • Hablan moderadamente y con precisión y agudeza
    • Personas muy inteligentes y con buena memoria
    • Ordenadas, precisas, decididas
    • Tienden a enojarse, a la ira, el odio, los celos, la envidia y el exceso de ambición

Características emocionales de Pitta

    • Personas muy cálidas y apasionadas
    • A veces pueden mantener relaciones interesadas
    • Gran decisión en el amor
    • Suelen tener gran apetito sexual
    • Se consideran buenos amantes pero tienen poca paciencia

Tratamiento vital para las personas Pitta

Según la tradición ayurvédica, para resolver cualquier tipo de trastorno o toxina física o emocional, el mejor tratamiento es siempre moderar aquellos atributos que tenemos en exceso (y que nos desequilibran) y aportar los que nos faltan o aquellos de los cuales carecemos.

Es importante recordar que, aunque cada cual predomine un dosha, todo el mundo tiene atributos de todos los doshas. La finalidad es, pues, seguir un estilo de vida equilibrado que nutra todos los doshas de nuestra personalidad.

Todos los atributos afines se refuerzan de modo que si potenciamos aquellos que ya tenemos en exceso, los desequilibrios se reforzarán. Al contrario, si los moderamos, lograremos el equilibrio vital.

Así, para las personas Pitta, se recomienda: 

    • Descansar de la actividad con frecuencia
    • Hacerlo todo con moderación (bajar la intensidad del fuego)
    • Comer con moderación
    • Tomar abundancia de alimentos crudos y fríos
    • Evitar por completo los condimentos picantes
    • Buscar climas frescos y húmedos
    • Practicar disciplinas calmantes (yoga, meditación)
    • Fomentar la calma y la serenidad
    • Buscar relaciones estables, serenas, calmadas y auténticas
    • No hacer el amor más de dos veces a la semana (para reservar su propia energía vital).

Lo importante es moderar los excesos de Pitta (pasión, calor, rabia, temperamento, etc) y aumentar los contrarios (serenidad, frescor, humedad, control).

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