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Qué es el ayuno, preparar el ayuno (cómo y cuándo), pre-ayuno y post-ayuno, beneficios del ayuno, indicaciones del ayuno, contraindicaciones del ayuno, efectos secundarios del ayuno

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La Aromaterapia utiliza los aceites esenciales para obtener equilibrio, salud y bienestar en los distintos ámbitos de la vida, gracias a sus múltiples propiedades naturales. Te mostramos los usos y las aplicaciones que tiene hoy en día en la cosmética, la salud y el hogar.

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El shiatsu, una técnica que utiliza la presión de los dedos para equilibrar la energía del organismo y fomentar la capacidad de auto-curación del cuerpo. Descubre sus beneficios y contraindicaciones.

Reiki: Aplicaciones y Beneficios del Reiki

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Bases y fundamentos del reiki, una disciplina japonesa milenaria para canalizar la energía vital que la Organización mundial de la Salud recomienda como terapia alternativa.

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Drenaje linfático manual contra la retención de líquidos. Claves, indicaciones y contraindicaciones del drenaje linfático manual.

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Descubre en este artículo los numerosos beneficios que tiene la práctica de la reflexología podal, en qué casos está indicada, de dónde procede y qué corrientes terapéuticas utilizan esta técnica milenaria con procedencia oriental llamada reflexología.

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Te explicamos lo que es el ayúrveda, lo interesantes, lógicos y cabales que son sus principios, las diferencias con la medicina que nosotros conocemos, cómo trabajan y se forman los médicos ayurvédicos, qué tratamientos utilizan para curar y restaurar la salud y qué puede hacer por ti esta medicina tradicional hindú.

Qué es la Homeopatía y Para qué se utiliza

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La homeopatía es un tipo de medicina alternativa o complementaria para tratar todo tipo de enfermedades y dolencias. Te explicamos las bases de la homeopatía, para qué sirve, cómo encontrar a un buen homeópata y las opiniones expertas al respecto.

Qué es la Fitoterapia y Cómo Usar las Plantas Medicinales

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Aprende a practicar la fitoterapia, formas de aplicarla y las diferentes plantas a usar según la dolencia. La fitoterapia utiliza plantas medicinales con fines terapéuticos para mantener la salud, se usa desde hace miles de años en medicina por los principios activos de las plantas que actúan como fármacos.

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