Suicidio: Un Tabú y un Problema de Salud Pública

Suicidio: Un Tabú y un Problema de Salud Pública

El suicidio es un tema tabú que no suele tratarse, sin embargo, las tasas de suicidio son preocupantes y las tentativas de suicidio o amenazas no deben tomarse a la ligera

Antidepresivos: Tipos, Qué Son y Qué Hacen

Antidepresivos: Tipos, Qué Son y Qué Hacen

Aunque existen tratamientos naturales para la depresión, los antidepresivos pueden ser a veces necesarios cuando la persona atraviesa una depresión mayor. Vamos a examinar qué son los antidepresivos, qué hacen y qué tipos de antidepresivos son los mejores y más seguros.

Causas Biológicas de Depresión: Herencia, Género, Edad, Sueño y Fármacos

Causas Biológicas de Depresión: Herencia, Género, Edad, Sueño y Fármacos

Las causas de una depresión biológica tienen que ver con algo que sucede dentro de nuestro cuerpo y que puede estar relacionado con la edad, la herencia genética, el género, los trastornos del sueño o incluso algunos fármacos.

Tipos de Depresión: Endógena y Exógena

Tipos de Depresión: Endógena y Exógena

Depresión endógena o depresión exógena: dependiendo del origen de la depresión, podemos optar por un tipo de terapias u otras. Conocer la depresión es el primer paso para superarla.

Causas de Depresión: Por qué Aparece una Depresión

Causas de Depresión: Por qué Aparece una Depresión

Las causas de una depresión pueden estar relacionadas con algo interno (factores biológicos) o con acontecimientos externos (factores psicosociales). Revisamos las causas más comunes de depresión.

Síntomas de Depresión: Los Evidentes y los no tan Evidentes

Síntomas de Depresión: Los Evidentes y los no tan Evidentes

Los síntomas de una depresión pueden ser leves o evidentes... ambos deben ser tenidos en cuenta, pues estos síntomas manifiestan la presencia de una depresión que debe ser tratada.

Depresión: Conocer y Superar la Depresión

Depresión: Conocer y Superar la Depresión

Depresión: Todo lo que necesitas saber sobre la depresión, síntomas, causas, terapias y tipos de depresión

Depresión: Tratamiento Natural

Depresión: Tratamiento Natural

Tratamiento natural de la depresión: Suplementos (Nutrición Celular Activa), dieta, fitoterapia, terapias naturales, y hábitos imprescindibles

Cómo Superar las Crisis de Pánico o Ansiedad

Cómo Superar las Crisis de Pánico o Ansiedad

Cómo superar las crisis de pánico o ansiedad paso a paso. Herramientas disponibles internas y ayudas externas con terapias naturales.

Ataques de Pánico o Ansiedad

Ataques de Pánico o Ansiedad

Te explicamos qué son los ataques de pánico o ansiedad, cómo nacen, por qué, qué sucede cuando tenemos uno, cuáles son los síntomas y algunas claves para conocerlos y aprender a manejarlos

Plantas Medicinales para Depresión, Estrés y Ansiedad

Plantas Medicinales para Depresión, Estrés y Ansiedad

Plantas medicinales para la depresión, la ansiedad y el estrés con propiedades reguladoras del sistema nervioso. Indicaciones, contraindicaciones, cómo tomarlas y algunos consejos para mantener el buen humor

Dieta para la Depresión y el Sistema Nervioso

Dieta para la Depresión y el Sistema Nervioso

Descubre la importancia de la dieta en la depresión y el sistema nervioso. Te hablamos de los alimentos imprescindibles y del combustible necesario para mantener el cerebro y el sistema nervioso a pleno rendimiento.

Cuáles son los Suplementos más Eficaces para la Depresión

Cuáles son los Suplementos más Eficaces para la Depresión

Repasamos algunos de los suplementos que han demostrado ser más eficaces a la hora de mantener un equilibrio bioquímico adecuado en el cerebro y evitar así la depresión.

Remedio Natural Para el Estrés con Aceites Esenciales

Remedio Natural Para el Estrés con Aceites Esenciales

Descubre cómo los aceites esenciales pueden ayudarte a superar etapas de crisis y a proporcionarte calma, serenidad y bienestar emocional. Remedio casero natural a base de aceites esenciales para combatir el estrés y la ansiedad.

Cuando el Estrés se nos Apodera

Cuando el Estrés se nos Apodera

En este artículo te proponemos algunas sugerencias que podrías poner en práctica para mantener la calma y ser eficiente sin dejar que el estrés y la ansiedad se apoderen de tu vida.

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