Propiedades, beneficios y usos del aceite esencial de menta. Descubre algunas fórmulas específicas para usar este aceite esencial en todo tipo de remedios caseros.

Aceite Esencial de Menta

De momento, te contamos cuáles son las principales características del aceite esencial de menta y más abajo encontrarás algunas fórmulas y propuestas concretas de uso para que aproveches sus muchas propiedades.

información básica

menta vidanaturalia

  • Nombre científico: Mentha Piperita
  • Componentes principales: Mentol, mentona, acetato de mentilo, mentofurano, limonelo, cineol, etc.

propiedades de la menta

    • Analgésico
    • Estimulante
    • Tónico
    • Antiespasmódico
    • Carminativo
    • Antiséptico
    • Emenagogo
    • Expectorante
    • Antiinflamatorio
    • Descongestivo
    • Febrífugo
    • Hepático
    • Vasoconstrictor
    • Vermífugo

Usos en cosmética del aceite esencial de menta

Ya sabes que nuestra filosofía es aprender a sustituir los productos industriales por una alternativa natural y ecológica. En cosmética, te animamos a utilizar este y otros aceites esenciales en tus propias cremas naturales y mezclas cosméticas de aceites vegetales y esenciales para que las utilices como elementos de hidratación y nutrición diarios, combinándolos con tónicos naturales como los hidrolatos.

Usos en la salud de la menta

    • Refrescante y analgésico en golpes, quemaduras y lesiones inflamatorias
    • Baja la fiebre y estimula la sudoración
    • Excelente para dolores de cabeza y migraña
    • Eficaz en dolores musculares, dolor de pies y reúma
    • Aparato respiratorio (bronquitis, ronquera, antiespasmódico, expectorante para inhalaciones es el más eficaz de los aceites esenciales)
    • Alivia la tensión premenstrual
    • Alivia las picaduras
    • Acción refrescante en quemaduras del sol
    • Estimula el sistema nervioso y ayuda en la fatiga mental
    • Aumenta la creatividad y la vitalidad

Usos en el hogar del aceite esencial de menta

Remedios caseros con aceite esencial de menta

A continuación te ofrecemos algunas sugerencias para tus remedios caseros y naturales:

    • Edema y retención de líquidos

      Diluir 5 gotas de aceite esencial de menta + 5 gotas de aceite esencial de lavanda + 5 gotas de aceite esencial de ciprés en 30ml de aceites vegetales (10ml de aceite vegetal de rosa mosqueta + 10ml de aceite vegetal de centella asiática + 10ml de aceite vegetal de sésamo) y aplicar como aceite corporal tonificando antes la piel con hidrolato de manzanilla. Más eficaz si se complementa con otros tratamientos naturales como el drenaje linfático.

    • Dolor de cabeza

      Mezclar 3 gotas de aceite esencial de menta + 3 gotas de aceite esencial de eucalipto en una cucharada de aceite de oliva y extender la mezcla por el nacimiento del pelo. Cubrir esa parte con un pañuelo mojado (a modo de cinta de pelo) y esperar 5 min. para que haga efecto.. ¡fabuloso remedio!

    • Tratamiento anti-acné

      Diluir 5 gotas de aceite esencial de menta + 5 gotas de aceite esencial de árbol del té + 5 gotas de aceite esencial de manzanilla en 30ml de aceites vegetales (10ml de aceite vegetal de jojoba + 10ml de aceite vegetal de rosa mosqueta + 10ml de neem) y aplicar como  producto hidratante/nutritivo diario tonificando antes la piel con hidrolato de manzanilla. También lo puedes añadir a tus mascarillas caseras.

    • Tratamiento anticelulítico

      Diluir 5 gotas de aceite esencial de menta + 5 gotas de aceite esencial de lavanda + 5 gotas de aceite esencial de geranio en 30ml de aceites vegetales (15ml de aceite vegetal de rosa mosqueta + 15ml de aceite vegetal de centella asiática) y aplicar como aceite corporal tonificando antes la piel con hidrolato de manzanilla. Más eficaz si se complementa con otros tratamientos naturales como las vendas frías.

    • Dolores musculares

      Diluir 5 gotas de aceite esencial de menta + 5 gotas de aceite esencial de lavanda + 5 gotas de aceite esencial de manzanilla en 30ml de aceites vegetales (15ml de aceite vegetal de árnica  + 15ml de aceite vegetal de centella asiática) y aplicar como aceite corporal masajeando la zona afectada.

    • Tos e infecciones respiratorias

      Inhalar directamente del recipiente o añadir 2 gotas de aceite esencial de menta a una olla con agua caliente y hacer vahos.

    • Producto antimosquitos

      Diluir 5 gotas de aceite esencial de menta + 5 gotas de aceite esencial de geranio + 5 gotas de aceite esencial de árbol del té en 30ml de aceite de neem y aplicarlo por el cuerpo, en la almohada de dormir o en un difusor ambiental.

    • Fatiga mental

      Realizar 1 o 2 inspiraciones profundas del recipiente cuando se necesite.

    • Para desinfectar y aromatizar el hogar

      Añadir unas gotas a cualquier producto de limpieza casero, idealmente jabón natural con nueces de lavado.

Modo de uso, conservación y precauciones del aceite esencial de menta

    • No utilizar en caso de epilepsia o enfermedades neurológicas
    • No aplicar directamente sobre la piel (diluirlo en alguna sustancia conductora como un aceite vegetal, arcilla, champú, etc)
    • Especial cuidado de no acercarlo a la zona de los ojos, ya que es irritante
    • No utilizar durante largos períodos de tiempo
    • No ingerir (en caso de accidente tomar una cucharada de aceite de oliva y acudir a un centro médico)
    • No usar durante los 4 primeros meses de embarazo
    • No dejar al alcance de los niños
    • Utilizarlo siempre con cuidado comprobando la reacción en la piel y las posibles alergias
    • Conservar el recipiente en un lugar seco, fresco y oscuro
    • Abrir y cerrar rápido el recipiente, ya que los aceites esenciales se evaporan al contacto con el oxígeno del aire

Antes de experimentar, te aconsejamos que conozcas en profundidad qué son los aceites esenciales, así como las formulaciones, precauciones y condiciones de uso generales.

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